صور مختلف ورزش
1- طناب کشى
2- کشتى آزاد
3- مشت زنى
4- مسابقه دو
5- پایکوبى
6- تندروى
7- تیراندازى (از کمان)
8- پرش ارتفاع و خود را به چیزى آویزان کردن
9- بر یک پاى رفتن
10- شمشیربازى (مهارت نشان دادن در شمشیربازى، پرتاب نیزه)
11- سوارکارى
12- پرواز دادن دو دست: این بازى باین ترتیب است که شخص بر سر پنجه پا مى ایستد و هر دو دستش را به عقب و جلو تکان مى دهد و با سرعت هم تکان مى دهد. این ورزش ها جزو ورزش هاى سریع است.
ورزش هاى نرم و لطیف ازاین قرارند:
13- تاب بازى یا حرکت در ننو، در حال ایستاده یا نشسته یا دراز کشیده.
14- قایقرانى و راندن کشتى کوچک
ورزش هاى زیر از تمام ورزش هاى دیگر قوى ترند:
15- اسب سوارى و شترسوارى و کجاوه و کالسکه سوارى.
16- ورزش سخت میدانى: در این ورزش شخص سر میدان مى ایستد و شخص دیگرى او را به نقطه معینى مى کشاند که در آن سر میدان واقع است. شخص اولى مى خواهد خود را از دست او برهاند و بعقب برگردد و این کشمکش ادامه دارد تا کشیده شده و کشنده بوسط میدان مى رسند.
17- مسابقه سایه (خسته کردن سایه)
18- کف زدن (هر دو دست برهم زدن)
19- پرش
20- پرتاب دیسک- پرتاب نیزه
21- بازى با توپ بزرگ
22- بازى با توپ کوچک
23- چوگان بازى
24- با چوب به توپ زدن
25- کشتى گیرى
26- وزنه بردارى
27- مسابقه اسبدوانى
28- مسابقه و ربودن
کشتى آزاد چندین قسم دارد:
الف- دو نفر همدیگر را با دست مى گیرند و مى فشارند و هریک مى کوشد خود را از دست رفیقش برهاند و دیگرى مى کوشد که رهائى ندهد.
ب- یکى از آنها هر دو دست خود را در هم بازى مى پیچد، با دست راست طرفراست و با دست چپ طرف چپ را مى گیرد و رودرروى هم هستند و مى خواهد او را بلند کند و واژگونش سازد و آن دیگرى گاهى خم مىشود و گاهى خود را راست مى کند تا از بلند شدن و واژگون گشتن برهد.
ج- سینه به سینه ایستادن و یکدیگر را دفع کردن.
د- هر دو حریف گردن همدیگر را با دست مى گیرند و مى کوشند گردن همبازى را پائین بیاورند.
ه- پیچ دادن پاى همبازى
و- پاى بر پاى همبازى پیچیدن و انداختن وى با این نیرنگ.
ز- هر دو پاى همبازى را از یکدیگر دور ساختن و بکار بردن حیله هاى مشابهى که کشتى گیران بدان عمل مى کنند و همه آنها از ورزش هاى سریع است.
29- دو نفر جاى خود را با همدیگر عوض مى کنند، بطورى که بسرعت و با پرش هاى نامنظم گاهى بجلو و گاهى به عقب و هرکسى مى خواهد زودتر به جاى هم بازى برسد.
30- یک نفر دو ستونک را بفاصله دو ذرع بزمین مى کوبد و خود در وسط مى ایستد و ستونک طرف چپ را بطرف راست و ستونک طرف راست را به جاى چپ مى آورد و با سرعت هرچه تمام تر این کار را انجام مى دهد.
- ۹۴/۰۳/۲۷