بهتر آن است که نخست بر پهلوى راست و بعد بر پهلوى چپ بخوابیم که این دستور طب و شریعت است. اگر نخست بر شکم بخوابیم حرارت غریزى متوقف، جمع و تکثیر مى شود و در هضم مددکار است. خواب بر پشت بسیار بد است و بیمارى هاى نامطلوبى مانند سکته و فالج و کابوس از آثار آن است زیرا مواد دفعى را به سوى عقب مى راند و این مواد راه و مجرا را که در جلو واقع و عبارت از سوراخ بینى و کام دهان است گم مى کنند.
