سردى‏ بخش ‏ها

سردى بخشندگان تن عبارتند از:

1- هرگونه جنبش مفرط، زیرا بر اثر افراط در جنبش حرارت غریزى تحلیل مى ‏رود.

2- آرامش در حد افراط،. زیرا حرارت غریزى بر اثر افراط در آرامش خفه مى‏ شود.

3- خوردن و نوشیدن بسیار بیشتر از حد لازم.

4- امساک در خوردن و نوشیدن.

5- غذاى سرد.

6- دواى سرد.

7- زیاده ‏روى در برخورد با گرمى ‏دهنده ‏ها مانند هواى گرم، ضمادهاى گرم و آب گرم حمام.

8- تخلخل(گشادگی مسامات و منافذ بدن) زیاد در بدن که در حرارت غریزى ایجاد پریشانى مى ‏کند.

9- برخورد طولانى و درازمدت با چیزهائى که بحد اعتدال گرمى مى ‏بخشند، مانند اقامت زیاد در حمام.