مشکلات دوران بارداری
1) بیاشتهائی، تهوع
- از خوردن غذاهای چرب و بسیار شیرین اجتناب کند.
- پیادهروی آرام داشته باشد.
- اگر بیاشتهائی شدید است سعی در
مشکلات دوران بارداری
1) بیاشتهائی، تهوع
- از خوردن غذاهای چرب و بسیار شیرین اجتناب کند.
- پیادهروی آرام داشته باشد.
- اگر بیاشتهائی شدید است سعی در
(هوالشافی)
شاید از چو منی که دارم بحث طبابت رو مطرح میکنم انتظار این باشه که بیام و از منظر طبّی یک سری دلایل رو برای علت مریضی مطرح کنم و به قول منطقیون صغری ،کبری بچینم و بحث رو منتج کنم به اون چیزی که دلم میخواد.
اما خیر؛ و با صراحت عرض میکنم که.....
بهداشت بارداری
1) پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت.
2) ورزش در حد متعادل که بهترین ورزشها پیادهروی میباشد. اما سعی شود افراط نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش میدهد.
3) حمام کردن زیاد خوب نیست و در ضمن نباید
باسلام
به طور کلی حالت نعوظ نیاز به حرارت و رطوبت کافی دارد.
اینکه کسی نعوظش کم است یا زیاد؛دقیقا به غذاهایی که مصرف کرده است یا به مزاج ذاتیش برمیگردد.
ما در این مقاله
(هوالشافی)
پنج روز پشت سر هم آب هویج مصرف کرده.
دو روز در هفته تخم مرغ محلی نیم برشت را باروغن حیوانی(زرد)میل کنند.
هرروز صبح 21عدد مویز منقی سیاه میل کنند.تا 40 روز.
بعداز مجامعت و غسل؛یک لیوان آب عسل یا یک قاشق عسل میل کنند.
زنان برای تقویت از ماست و شیر بدون مصلح و گشنیز تر وسرکه پرهیز کنند.
صلوات
(هوالعالم)
یک قاشق غذاخوری نمک دریا+یک قاشق مربا خوری پودر سماق+یک قاشق غذاخوری پودر کف دریا+...
(هوالناظر)
به استناد فرموده ی مرحوم بوعلی و جناب رازی و حکیم جرجانی،بهترین نان دارای مشخصاتی است که ذیلا ذکر می شود.
نان نازک؛نان سفید؛نان بدون سبوس؛نان معتدل الحراره درهنگام خوردن و چه بسا خنک.
همونطور که بارها شنیده اید گفته میشود که نان سنگک وبربری چون دارای سبوس هستند پس مطلوب هستند!!!